CSAK NŐKNEK!

❅❅❅ Kedves régi és új Vendégeink! Várunk szeretettel mindenkit a Mozgásstúdió óráira, órarend szerinti nyitvatartással! Mottónk: az intenzív mozgást soha nem késő elkezdeni, újrakezdeni, de a jó egészség és jó közérzet érdekében rendszeresen végezni ajánlott!  ❅❅❅

Órarend

 HÉTFŐKEDDSZERDACSÜTÖRTÖKPÉNTEKSZOMBAT
06:30
07:30Erősítő-nyújtó torna – ÉvaErősítő-nyújtó torna – Éva
08:308:00
Fitmummy
tréning – Bori
Regeneráló mélyizom torna – ÉvaRegeneráló mélyizom torna – ÉvaPilates – Zsófi
09:30Nyújtó, erősítő, mobilizáló        torna – BoriSenior torna – ÉvaSenior torna – ÉvaIntimtorna gyakorló – Éva
10.30Senior torna – ÉvaSenior torna – Éva10:00 Maminbaba – Enikő10:30-14:30 Intim torna tanfolyam – Éva
11:00
 
14:00
15:3015:00
Fitmummy
tréning – Bori
16:30Alakformáló torna – ZsófiAlakformáló torna – Zsófi
17:30Alakformáló torna – ZsófiErősítő-nyújtó torna – ViviAlakformáló torna – ZsófiErősítő-nyújtó torna – Vivi
18:30Pilates – EditHastánc kezdő – JuditPilates – Edit
19:30Gerinctorna – Lilla