CSAK NŐKNEK!

❅❅❅ Tájékoztatás! 2020.október 17-én, szombaton, október 23-án, pénteken és október 24-én, szombaton a Stúdió ZÁRVA TART!  Szeretettel várjuk Kedves Vendégeinket továbbra is órarend szerinti nyitva tartással, a vírushelyzet óvintézkedéseinek betartása mellett! Mottónk: A tornázást sohasem késő elkezdeni, újrakezdeni, de a jó egészség, jó közérzet érdekében rendszeresen folytatni ajánlott! ❅❅❅

Senior torna

Azon korosztály számára, akiknek a fiatalabbak dinamikus órái már megerőltetőek, de szeretnének a rendszeres mozgásba bekapcsolódni. Érzik és tudják, hogy ízületeiknek, izmaiknak feltétlen szükségük van az átmozgatásra, sok nyújtásra és szükségük van erőnlétük, megfelelő mozgékonyságuk helyreállítására, fejlesztésére, az esetleg már fennálló csontritkulás állapotjavítására, egyensúlyérzékük visszanyerésére.

45 perc

Vezeti:
Sasvári Éva gyógytornász, testnevelő tanár.