CSAK NŐKNEK!

❅❅❅ A vírushelyzet súlyosbodásának megakadályozását célzó, 2020. november 9-i Kormány rendelkezés alapján a Mozgásstúdió 2020. november 11-től,  szerdától  ZÁRVA TART bizonytalan ideig! A megvásárolt bérletek érvényesek maradnak a nyitás utáni időszakra. Vigyázzunk egymásra, vigyázzon mindenki magára! ❅❅❅

Miért jó nálunk tornázni?

A Kor-No, "kortalan" Mozgásstúdió és Intim torna stúdió családias hangulatú, csak nők részére rendelkezésre álló mozgásstúdió, amely hozzáértő szakembereivel együtt – gyógytornász, testnevelő tanár, aerobik edző, okleveles Pilates oktató, intim torna tanár, Maminbaba oktató, Aviva módszer oktató, hastánc oktató, gyógymasszőr – 1997 óta szeretettel vár minden tornázni, erősödni, táncolni, kikapcsolódni, regenerálódni , vagy fogyni vágyó hölgyet kor- és testsúlyhatár nélkül!

ÉRDEKEL

Mozgásprogramok

Szolgáltatásaink

Otthonos, egyszerű, barátságos stúdiónkba várjuk mindazokat is, akik eddig nem voltak elég „bátrak” felkeresni bennünket, pedig érzik, hogy nagy szükségük lenne a mozgásra és szolgáltatásainkra.
Mottónk:
Soha nem késő elkezdeni, újrakezdeni, de a jó közérzet, fittség és egészség érdekében rendszeresen folytatni ajánlatos!

...bővebben!

Oktatóink

Cziránku Bettina

gyógytornász - fizioterapeuta

Cziránku Bettina vagyok, 24 éves. Idén végeztem a Debreceni Egyetem gyógytornász szakán. A sport mindig fontos szerepet töltött be az életemben.

...bővebben!

Dávid-Goitein Zsófia

aerobik edző

Ötéves korom óta sportolok. A balettal kezdtem, majd következett a néptánc, a jazzbalett, míg végül, tizennégy éves koromban rátaláltam az aerobikra.

...bővebben!

Farkas Ágnes

AVIVA oktató

Farkas Ágnes vagyok. 1978-ban születtem, így korom könnyen kiszámítható.
A sport egész életemben része volt a mindennapjaimnak. A munkám mellett aerobikot, spinninget oktattam.

...bővebben!

Joós Judit

hastánc oktató

Közel 20 éve oktatom a Törzsi hastáncot és ezen a stíluson belül az American tribal Style stílust. A táncos utamat, az oktatást itt a Korno Mozgásstúdióban kezdtem

...bővebben!

Kuslitsné Zemlényi Borbála

gyógytornász-fizioterapeuta

Gyógytornász diplomámat a Semmelweis Egyetemen szereztem, 2013-ban. A Péterfy Sándor utcai Kórház Mozgásszervi Rehabilitációs osztályán

...bővebben!

Lázár Edit

aerobik edző

Mottóm:
„Ha nem repülhetsz, fuss! Ha nem futhatsz, menj! Ha nem mehetsz, csússz! De bárhogy is legyen, mozogj!” (ifj. M.L.K.)
Gyermekkorom óta az életem része a sport.

...bővebben!

Molnár Enikő

Maminbaba oktató

Molnár Enikő vagyok, a Maminbaba – Hordozós latin fitness kitalálója és „anyukája”. 2011-ben indult útjára a maminbabás életérzés az akkor 2 éves kislányommal.

...bővebben!

Rieger Lilla

gyógytornász - fizioterapeuta

Tanulmányaimat 2019-ben fejeztem be a Pécsi Tudományegyetem Egészségtudományi Kar Zalaegerszegi Képzési Központ Ápolás és Betegellátás Alapszak gyógytornász szakirányán.

...bővebben!

Rólunk mondták

Mariann (46 éves)

Nagyon szeretem az alakformáló kondi órákat, mert izület kímélő, nem vad ugrálós, de azért nagyon dinamikus órák. Számomra is bírható, kellemes elfáradást eredményez. Az oktatók nagyon odafigyelnek a helyes testtartásra, a gyakorlatok pontos végzésére.

 

Kata (72 éves)

5. éve járok a mozgásstúdióba és már  nélkülözhetetlen részévé vált életemnek. Sikerült elérni, hogy így hetvenen  túl fájdalom nélkül éljem az életem, a meglévő degenerativ elváltozásaim ellenére. A  rendszeres részvételen  túl a gyógytornát vezetők abszolút hozzáértése, kedvessége is segít engem ebben.
A jó hangulat már csak hab a tortán …

 

Terézia (64 éves)

Néhány éve hüvelyi sérvet állapítottak meg nálam, ami nagyon kellemetlen érzés volt, egy kidudorodás a hüvelyben. Az orvos műtétre irányzott elő, de mondta próbáljam meg először a gátizomtornát. Többféle intim tornát kipróbáltam, de eredménytelenül.
Rátaláltam a videofilmre, és követtem a nagyon részletes, érthető utasításokat, és azok szerint gyakoroltam szinte megszállottan, mert nagyon szerettem volna elkerülni a műtétet. A dudor visszahúzódott 2,5 hónap után, amin az urológus orvos is meglepődött. Nordic walkingoztam korábban egy csoporttal, de abba kellett hagyjam, mert sokkal jobban kijött az alatt. Nagy örömömre most már visszatérhettem kedvenc hobbimhoz, megtanultam helyesen tartani magam, de a gátizom tornát sosem fogom abbahagyni.

 

Ágnes (34 éves)

Sajnos harmadfokú gátrepedést szenvedtem szülés közben. A szeleket és székletet sem tudtam tartani még 2 hónappal a szülés után sem, és nagyon érzéketlen volt ez a terület. Rátaláltam a videofilmre, kiírtam a gyakorlatokat, és elkezdtem gyakorolni. Felvettem a kapcsolatot Sasvári Éva gyógytornásszal, aki folyamatosan, készségesen jó tanácsokkal is ellátott speciális helyzetemben. 4 hónappal a torna megkezdése után rendben vagyok, amit az MRI is igazolt. Nagyon hálás vagyok a gyakorlatokért, és a sok segítségért, jó tanácsért, nagyon sok erőt adtak, és adnak nekem.